Selasa, 27 Oktober 2015

15 Tips Menghilangkan Bau Mulut Yang Dapat Anda Obati Dirumah

Advertisement
Ketika seseorang menghasilan bau mulut ketika menghembuskan nafas, kondisi ini disebut bau mulut atau halitosis (dalam istilah medis). Bau mulut bisa menjadi hal yang memalukan dan membuat kondisi yang tidak enak bagi orang yang berdiri disamping anda atau orang yang sedang berbicara langsung dengan anda. Bidang utama dari mana bau mulut muncul adalah (lidah, gusi), perut, amandel, hidung, dan kerongkongan. Hal ini juga dianggap sebagai tanda kondisi kesehatan yang buruk. Ketika Anda mengkonsumsi makanan yang memiliki bau yang kuat, seperti bawang merah dan bawang putih, bau bertahan dimulut anda dan tidak hilang bahkan setelah anda menyikat gigi dan flossing karena dengan cara ini akan menghilangkan bau sementara. Bau akan hilang sepenuhnya ketika makanan tersebut keluar dari tubuh anda.
tips menghilangkan bau mulut

Penyebab Bau Mulut
  • Pembusukan gigi yang menyebabkan stagnasi makanan di mulut
  • ulkus oral
  • infeksi oral
  • Gigi palsu plastik dalam kondisi ketika Anda tidak membersihkan mereka
  • Stres / kecemasan / depresi
  • puasa
  • alkoholisme
  • merokok
  • Siklus menstruasi (selama pertengahan siklus)
  • Kadang-kadang, obat menyebabkan mulut kering dan menyebabkan bau tak sedap
  • Hidung dan tenggorokan infeksi
  • Gangguan pencernaan yang menyebabkan sendawa
  • Makan makanan dengan bau yang kuat, seperti bawang putih dan bawang

Gejala Bau Mulut
  • Gusi bengkak merah yang mudah berdarah
  • Plak pada gigi
  • Pembengkakan kelenjar getah bening, sakit tenggorokan, dan hidung tersumbat
  • Mulut kering
  • Mematikan bau dari mulut
  • Bau saat Anda bersendawa
  • Noda pada gigi dan mulut dalam
  • Putih, lidah kering

15 Solusi Untuk Mengobati Bau Mulut 

1. Baking Soda
Baking soda membantu dalam mengubah tingkat asam mulut Anda, dan dengan demikian; menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan bagi bakteri untuk berkembang biak dalam mulut Anda. Dengan cara ini, mencegah bau mulut. Menaruh beberapa baking soda pada sikat gigi dan sikat baik seluruh gigi Anda. Anda juga dapat hanya memilih sikat gigi yang mengandung baking soda sebagai salah satu komposisi.

2. Teh Hijau / Teh Hitam
Teh hijau adalah antioksidan kuat yang bekerja untuk flush racun dari tubuh Anda. Minum teh hijau di pagi hari dapat membantu Anda menyingkirkan bau mulut dan membuat Anda merasa segar dan berenergi sepanjang hari. Teh hijau dan teh hitam memiliki polifenol yang melawan bakteri yang menciptakan bau tidak enak di mulut.

3. Air
Air adalah substansi alami yang menghidrasi mulut Anda, maka menjaga bau di mulut. Minum banyak air sebelum Anda tidur untuk mencegah nafas bau dipagi hari.

4. Peterseli
Peterseli mengandung antiseptic- ringan 'klorofil' yang bekerja melawan bakteri yang menciptakan bau buruk di dalam mulut. Selain itu, menelan daun peterseli juga membantu dalam memecahkan masalah gangguan pencernaan dan lambung.

5. Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh telah dikenal untuk mengobati jerawat dan noda, tapi sangat sedikit orang tahu tentang manfaat terapeutik lainnya. Masukan beberapa tetes minyak pohon teh dalam segelas air. Memanfaatkannya sebagai obat kumur untuk secara efektif menghilangkan bakteri yang ada dari mulut, membuat Anda merasa segar. Anda dapat menggunakannya 3-4 kali dalam sehari.

6. Buah Jeruk
Asam sitrat ditemukan dalam buah jeruk, yang merangsang air liur, menonaktifkan dan membunuh bakteri bertanggung jawab untuk menyebabkan bau mulut dalam mulut.

7. Alpukat
Mengkonsumsi alpukat pada dasarnya membunuh bakteri hadir dalam perut Anda dan dengan demikian, memperbaiki dekomposisi lambung dan menyembuhkan masalah bau mulut juga.

8. Jambu Biji
Jambu biji adalah salah satu buah-buahan seperti yang dimuat dengan sejumlah nutrisi, seperti mangan, kalsium, dan oksalat. Selain itu, juga kaya akan asam malat dan asam oksalat yang sangat berkhasiat melawan halitosis. Hal ini juga bermanfaat untuk mempromosikan kesehatan gigi dan gusi.

9. Jus Buah
Orang yang menderita masalah halitosis harus minum banyak sayuran dan jus buah karena mereka cukup membantu dalam memerangi dan mengobati masalah halitosis.

10. Kapulaga
Aromatik rasa biji kapulaga berfungsi sebagai penyegar mulut dalam mengobati bau mulut dan gejalanya. Hal ini mudah tersedia di rumah dan merupakan salah satu cara yang paling mujarab untuk menyingkirkan masalah.

11. Permen Karet
Permen karet menjaga air liur dari mulut Anda mengalir dan mencegah mulut Anda kering dan karenanya, mereka efektif melawan memerangi masalah bau.

12. Biji Fenugreek
Secangkir teh yang dibuat dari biji fenugreek membantu untuk memberantas masalah bau mulut.

13. Biji Bunga Matahari
Mengunyah beberapa biji bunga matahari, diikuti dengan segelas air, setelah mengambil makanan. Ini akan membebaskan Anda dari bau mulut, secara alami.

14. Apple Cider Vinegar
Cuka sari apel adalah obat yang dapat diandalkan untuk beberapa penyakit dan gangguan dan bau mulut tidak terkecual. Di sini, Anda dapat menggunakannya sebagai obat kumur mulut. Menaruh beberapa cuka sari apel (ACV) dalam segelas air. Berkumur dengan itu untuk sekitar 10 detik sebelum Anda meludahkannya. Ini akan membersihkan mulut Anda secara menyeluruh sementara memperlakukan seluruh bau busuk, yang ada di dalamnya.

15. Cengkeh
Mengunyah beberapa potong cengkeh atau menyesap teh cengkeh untuk meringankan bau mulut.

Tindakan pencegahan bau mulut
  • Kunjungan rutin ke dokter gigi (setidaknya dua kali setahun dianjurkan).
  • Sikat setidaknya 2 kali sehari.
  • Sikat lidah Anda dengan lembut dan dengan gerakan sisi untuk menghilangkan bakteri hadir di atasnya.
  • Ganti sikat gigi Anda setiap 2 bulan sebagai bulu menjadi tidak efektif selama periode waktu.
  • Floss setidaknya sekali sehari.
  • Minum cukup air untuk menjaga mulut Anda terhidrasi dan bebas bau.
  • Jika Anda makan makanan dengan bahan-bahan, seperti bawang dan bawang putih, sikat tepat setelah itu untuk tidak membiarkan bau hasil di mulut Anda.

Demikian beberapa cara alami yang dapat menghilangkan bau mulut anda, pilih cara yang sekiranya mudah dilakukan menurut anda, semoga membantu. Terimakasih atas kunjungan anda.

tags : tips menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol, karena gigi berlubang, tak sedap, setelah makan pete, secara alami dan cepat, akibat jengkol, dengan cepat, karena makan jengkol.
Advertisement
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : 15 Tips Menghilangkan Bau Mulut Yang Dapat Anda Obati Dirumah